Stop Bilang Diet

Just want to tell my story aja 😂

Dulu jaman SD kelas 5, 

Orang sekitar ada aja yg bilang

"jangan gemuk2 loh, anak gadis"

"ntar kalo uda haid, ati2 loh, bisa2 makin mbedah (gemuk) badannya klo makannya ga ati2"

and so on kata2 seperti itu

And you know what?

Waktu tu saya sedikit sebel dan membuktikan bahwa saya tak seperti perkiraan mereka

Diet ketat dan olahraga ketat di usia 11 tahun itu, pdhl masih masa pertumbuhan (setauku usia pertumbuhan anak perempuan smp usia 16 th)

Saya ga tau uda kurus apa blm

Tapi orang2 yg ketemu selalu bilang

"kamu kok jadi gini skrg, haduh, jadi kasian ngeliatnya"

"jangan kurus bgt, masih masa pertumbuhan loh, ga bagus" 

Puncaknya,

Kelas 1 SMP, di suatu sore muka saya terlihat pucat dan ga kuat mengikuti pelajaran, istirahatlah di UKS, pulangnya smp dianterin guru ke rumah krn ga kuat jalan (PP rumah-sekolah jalan kaki 15menit)

Setelah guru tsb pamit pulang

Ibu langsung "km tadi makan jam brapa?"

Aku "pagi aja, siang ga makan"

Waktu tu sekolah masuk siang dan pulang jam 5 sore

Ibu "mulai sekarang ga usah diet! biarin orang mau ngmg apa, yg penting km sehat!"

Maka,

Dulu tiap hamil selalu berdoa minta sm Allah spy anak2ku tidak ada yg mewarisi gen gemuk dari keluargaku

Spy mereka tenang tak perlu diet ketat seperti yg pernah kualami waktu remaja

Alhamdulillah maasyaaAllah 

Allah mengabulkan doa saya,

di usia mereka skrg, gizi terpenuhi, makannya byk, tapi ada yg bilang

"Anak2mu ini kecil2 ya (translate : ga gemuk)"

Saya hanya senyum aja sambil mbatin "ah biarin, yg penting sehat"

That means, Allah mengabulkan doa saya (maasyaaAllah), gitu aja pikirku

Lalu saya?

Ya, klo ada yg bilang saya gemukan ato kurusan

Jangan heran klo saya cuman cengengas-cengenges,

Krn saya sudah berhenti memikirkan omongan orang ttg hidup saya (walo kadang ada yg ga penting n bikin nusuk hati n nangis di pojokan sambil makan beng2 😂)

Karena bagi saya,

Selama kaki saya masih bisa ngangkat setinggi ukuran kepala untuk menendang (dulu pernah ikut tae kwon do 😁)

Selama saya ga capek berjalan kaki memutari taman safari prigen

(MaasyaaAllah Tabarakallahu aamiin)

InsyaaAllah saya tidak terlalu gemuk

Karena saya suka memperkirakan kebutuhan kalori berdasarkan aktivitas saya,

Misal setelah sarapan, mandikan 3 anak, badan langsung lemes, ya makan beng2 1-2 bungkus ato makan makanan yg ga bikin lemes

Krn seperti ucapan tmn SMA dulu, "logika ga pake logistik ya ga jalan"

Artinya, "klo blm makan ya ga bisa buat mikir" haha 😂

Sesuai hadist Rasulullah yg kurang lebih berbunyi "makanlah smp tegak tulang rusukmu" (maaf klo kurang kata2nya)

Selama tulang rusuk uda bisa tegak (saya ngartikannya, ga lemes), ya berhenti makan

Saya biasanya gini "ntar kegiatan saya ini dan itu, berarti kira2 makan ini dan itu insyaaAllah imbanglah, ga smp lemes badan saya"

Karena kebutuhan kalori tiap orang beda tergantung aktivitasnya

Tu menurut saya 😁

Intinya,

Sebisa mgk tidak membicarakan perawakan tubuh di depan anak yg sdg masa pertumbuhan, krn bisa jadi keseringan dibicarakan, dia merasa minder lalu hanya memikirkan diet dan diet, kayak saya 😂

Wes semunu wae yo ceritaku

Matur nuwun sanget sudah menyimak

Sing arep mbully berarti ngajak gelut 😂

MaasyaaAllah

Tabarakallahu

Aamiin